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Libro “Cocina vegana” de Virginia García y Lucía Martínez

17,95  IVA incl.

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Producto ID: 52351 Category: . Tags: , , .

Nº de páginas: 208 págs.

Encuadernación: Tapa dura

Editorial: ANAYA MULTIMEDIA

Lengua: CASTELLANO

ISBN: 9788441537620

 

El veganismo, más allá de una manera de alimentarse, supone una filosofía de respeto hacia todos los animales. Por ello, ser vegano se refiere a no comer ningún producto de origen animal (carne, pescado, huevos, leche, miel…) así como a no vestirse con piel o lana, por ejemplo.

Aparte de la vertiente ética, el veganismo está repleto de beneficios desde el punto de vista de la salud: menor riesgo de padecer enfermedades como la diabetes, la obesidad o la hipertensión, mayor esperanza de vida de media, menor huella ecológica, y un corazón más sano, entre muchos otros.

Adoptar una alimentación vegana es mucho más fácil de lo que parece en un principio. Con las estupendas recetas de CreatiVegan, y los consejos de Lucía Martínez (nutricionista de la Unión Vegetariana Española), el paso será sencillo, sorprendente… y delicioso.

Peso 0860 kg

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